行動できるようになるコツ(277)


悩みのエネルギーを行動に変える

実現力UPコーチ ひびのあゆみです。
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クライアントの感想に

漠然とやらなきゃなーと思っていても
どうやったらできるのか

具体的にならなかったのが
コーチングを受けると

具体的になるので行動しやすくなる。
できそうな気がしてきた。

というご感想をいただきます。

頭の中では漠然とやりたいと思っているけど

案外具体的にはなっていないのですね。

コーチングでは
具体的に聞いていくので

クライアントの頭の中が整理されて

具体的にどうなったらよいのか
具体的にどんなことができるのか

やることの優先順位や順番が

具体的になるので

セッションの後はすぐに行動ができるようになります。

全てクライアントの頭の中にあったことを
具体的にしていくだけなのですが

一人でやるとそれも案外曖昧だったりするようです。

ぜひやりたいことを具体的にしてみてくださいね。

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