朝活＠呉西さん写真集です。
開始前。会場がカラオケボックスなのでちょっと暗いですが。
昨日買ったワンピースを着てみました。
無地のピンクのワンピ。無難にいろいろな場面で着られるかなと。
オールシーズンいけそうです。
夢リストをグループシェアしている様子です。
めちゃめちゃ楽しそう♪
スタッフの向田さんが撮ってくださった写真。
朝活＠呉西さん写真集
言わなくていいのですか？
悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。
「本音を言うとワガママに思われるんじゃない？」
「相手のことを考えて、自分のことは後回しにしないといけないんじゃない？」
と思ってしまって本音を言わないことってありますよね。
でも、相手が本音を言ってくれたら、どうですか？
言ってもらえてよかった
そう思われていたんだ！知らなかった！
その視点は気づかなかった！
って自分ではわからないことがわかって
案外、言ってもらってよかった～！
って思いますよね。
そして何と言ってもこちらも本音を言いやすくなりますよね。
話し合いの場合なら
お互いに言いたいことを言い尽くすことができた話し合いなら
結論に妥協したとしても納得して受け入れられるものです。
自分の意見を思う存分に伝えた上で、
みんなで決めた結論が違ってても、
すっきり感があるので不思議です。
本音を言うってすごい効果があるんですね。
本音を言える人ってステキです。
本音を言ってもいいんです。
もちろんあえて言わないのもありですよ。
ポイントは愛があるか？だと思います。
相手へはもちろん自分も。
７月１６日のフィードバック会は自分が感じたことを
率直に伝え合う会です。
遠慮は不要です（笑）
残席１名です。
７月１６日自分の印象がわかるフィードバックお茶会
ママの就活応援プロジェクト
悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。
今日は、富山県商工労働部労働雇用課様の事業の
理想のワークライフバランスの作り方
～ママと主婦。だけじゃない。
私が輝く５年後１０年後～
ということでワークショップの講師をさせていただきました。
会場はイオンモール高岡のホール。
そろそろ働きたい方や
育児休暇中の方など１０名の女性が参加してくださいました。
小さいお子さんもママに付き添って参加してれまして
みんなとてもおとなしくてママに協力的でした。
お子さん連れで参加してくださってとっても嬉しいです。
最初に私の方から自己紹介を兼ねて
私のワークライフバランスについて講義。
そのあとは、みなさんの理想のワークライフバランスについて
ワールドカフェスタイルで話あっていただいました。
リアルな女性の声がたくさん聞こえてきました。
企業や行政のPRも頑張って欲しいところです。
将来が不確定な女性ならではの不安はあるものの
自分の人生は自分で決める！
そのための最初の一歩を踏み出していただければ嬉しいです。
今後もイオン高岡やファボーレで開催されるそうですよ～
今回、およびくださったグッドバートナーさんありがとうございました。
【明日です】ママと主婦。だけじゃない。
悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。
受講料は無料です。
理由は富山県の事業だからです。
子どもと一緒にいたいけど、
なんとかちゃんのママって呼ばれるのは寂しい。
子どもの手が離れたら。。。っていつ？
本当に自分の望む人生になっているかな？
将来が不確かだから不安。。。
気がづいたら後悔しているなんて嫌！
今のうちからしっかり考えておくことって
とても大事です。
は女性としてキャリアを考える機会になります。
キャリアっていうと仕事のイメージが強い思いますが
主婦だって立派なキャリアですし、
家事育児だって立派な仕事です。
今主婦だから。。。って思っている方
自信を持ってくださいね！
私は主婦が合わなかっただけで
ちゃんと主婦業をこなしている方を尊敬していますよ。
自分だけのライフバランスがあるはずなので
それを常に考えておくいいですね。
私もまだ試行錯誤中ですけど
その度にとことん考えているので
ぶれることはなくなりましたね。
例えば専業主婦も
パートも
バリバリ働くのも
自分が一番いいと思うスタイルがあります。
自分の理想のワークライフバランスについて
ちょっと考えてみるのも必要です。
日時：６月３０日１０：３０～１２：３０
場所：イオンモール高岡
お子様連れokのお茶会スタイルなのでお気軽にどうぞ。
この日はイオンの特売日らしいのでお買い物ついでに来てください(笑)
人生で叶えたい夢１００リストを作ろう＠Skype（対面も可）
先日朝活＠富山さんでさせていただいた夢１００リストを作ろうを
Skypeで開催します。
Skypeとは無料通話ができるソフト(アプリ)の一つで、
比較的ポピュラーなものです。
インストールも通話も無料でできます。
簡単です。
スマホでもできますよ。
この講座に参加するために
インストールから頑張られた方もいらっしゃいます。
自信がない方は対応します（有料）
夢リストを１００個作ると人生がかわるよ！
そんなことを聞いたことはありませんか？
夢リストに挑戦してみたけど、１００個なんて書けなかっ
そんな方も多いと思います。
実際に書いてみると出て来る夢は意識化できているものな
リストが止まったところから
無意識の物や気付いていなかった部分にアクセスしていき
ただ一人ではその部分にアクセスするのは
ちょっと大変なんですよね。
意識できないので。
そこで、コーチの質問や他の参加者の方の力を使うわけで
夢１００リストを作成すると
自分が本当にやりたいことはなんだったのかがわかります
自分が大切にしていることはなんなのかがわかります！
自分ってどんな人なのかがわかります！
とにかく元気になります！
夢を叶えたくなります！
夢に向かって行動したくなります！
少人数なので日時いろいろで開催します。
ご都合良い回にご参加ください！
【スカイプ】
日時：
７月８日（月）１０：００～１１：００
７月８日（月）１３：３０～１４：３０
７月１７日（金） １３：３０～１４：３０ 会場：Skypeがつながる場所
カメラ有無どちらでもOK。
参加費：３,０００円（事前お振込み）
定員：各回３名
申し込み方法：
ご希望の日時、スカイプID（スカイプの場合）を
下記フォームからお知らせください。
そのほかの日時や対面をご希望の場合もフォームよりお問い合
Skypeのため接続が不安定などの理由で
開催ができない場合は
別途日程を調整して開催いたしますのでご了承ください。
キャンセルは、講座初日の５営業日前とさせていただきます。
それ以降は受講費用の全額をご請求をさせていただきます。
日程変更はコース開始日２営業日前(営業時間内)までのご連絡で1回まで可能です。
受講者の声
自分を見つめるきっかけ、元気になるきっかけが欲しくて申し込みました。facebookで知って、日時がちょうど自分の空いている時間だったので
すぐに申し込みました。
すぐに申し込みました。
比較的できそうなことだったので、書いてみようとおもいました。ひびのさんは穏やかで優しそうな印象です。
今回受けた人の、続きというか、半年後にどうなったかとかを話す講座があれば良い。
S.K.さま 女性
（参加する前は）
何か動かなきゃという思いが強く、
興味あることを調べるだけで先に進めないでいました。
何か動かなきゃという思いが強く、
興味あることを調べるだけで先に進めないでいました。
Facebook で知って隙間時間に参加できるのですぐに申し込みました。
（実際に参加してみて）
やりたいことはあっても何から手をつけてよいのかわからなかったですが、
時間を区切って（１日、１週間、1ヶ月、１年、10年）考えると、
やることの順番が見えてきた。
N.Y.さま
世間的に「この年の頃にはこうなっていなくちゃいけない」
という思いにとらわれて
という思いにとらわれて
本当は自分は何がしたいのかと考えたときに、
つまってしまって何も思いつかないということに気づきました。
それを考えるきっかけとして、
小さなことでも叶えたいことを考えて実行していったら
何か気づくかもしれないと思い、参加しました。
他の参加者の方の「ひととおりやってみたい」という言葉で、
自分が「やるからには続けなくちゃ、ちゃんとできなくちゃ」
とらわれていたことに気づきました。
ちょっと体験してみたいというのでも全く問題がないということが
気持ちが楽になった感じがしました。
また、例えば旅先だったら「どこへ」や「いつ」というように
具体的に書くというのも参考になりました。
（C.U.さま 女性）
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