悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。
私のコーチングって
考えるのをとことん促進することだと思う。
各自の仕事のことなので
私は内容がわからないことが多いです。
先日も
「うわ～具体的になったな～！！！」
ってクライアントさんがびっくりされていました。
「ここまで具体的になればできますもんね～
すごいな～」
っておっしゃっていました。
コーチングセッションをしてると
行動を具体的に落とし込んでいくだけでいいときも結構あります。
「それしたらどうなる？」
それをしたらこうなるから、
これが先だな。
「そのためには？」
そのためにはこれが必要だから
そのためにはこれも必要だな。
うまく行いけばこうなるんですよねー
「ダメだった時はどうします？」
そうですねー
ダメだった時はこっちのパターンで行こう
どっちにしてもこれが先だな、うん。
なんて感じで。
私はなんのことかわからなかったりするのですが
クライアントさんの中では「そっか～」の連続で
なんか不安があって行動に移せなかったことが
その不安の対策も考えてあるから
安心して行動できるというか。。。
脳内の独り言を声に出してもらって
それに茶々をいれてるみたいな（笑）
次回のセッションでは何かしらの成果が得られていることでしょう♪
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