高い壁を越えるコツ(313)

悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

クライアントさんから素敵な言葉をいただきました。

コーチングセッションで一つのテーマが
一区切りついた時、

「ここまで話していかがですか?」

と感想をお聞きするのですが

「壁が階段になりました♪」

とおっしゃったのです。

クライアントさんにとっては

高い壁に感じられたことも
セッションを通して、できることがわかって

一つ一つ取り組める高さの階段になったのですね。

クライアントさんの声が
とても明るくうれしそうだった
のが印象的でした。

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凹んだときの立ち直り方(305)

悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

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昨日のランチ会で

「ひびのさんは落ち込んだ時はどうやってるんですか?」

という質問をいただいたので、
書いてみたいと思います。

基本的に楽観的なので
あまり凹まないのですが

もちろん、凹むこともあります。

そんな場合はしっかり分析して
自分ができることがあれば
それをすればいいと思い、気付けてラッキー。

自分でできることがない
自分が凹むことではない、ということなら
とばっちりにあってしまった、アンラッキー。

それよりあれの(もっと重要な)こと考えなくっちゃ~

って、気にする時間がないかも。

考えることが他にたくさんあるから
くよくよする時間がもったいないですよね。

ちょっとでも参考になればうれしいです。

今日のブログはいかがでしたか?
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いつかっていつ?(301)

悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

いつかやりたいってことありますか?

断捨離なんかで

「いつか使う」の”いつか”はこない!

なんて言われますよね。

断捨離じゃなくても

いつか行きたい、

いつかやりたい

なんていういつかは

いつでしょう?

いつかって言っていたら、
いつまでたってもいつかはやってきません。
私もいつか行きたいっ10年以上言っている場所があります。

いつかではなく

いつまでって日にちを決めよう。

今日のブログやいかがでしたか?
一言感想をいただけると嬉しいです。

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今週の日曜日は
朝活@富山さんで

人生で叶えたい夢100リストを作ろう

をさせていただきます。

お気軽にひびのに会いに来てくださいね。

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次女から教えられたこと(298)

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ある日、「思い立ったが吉日」

私が言ったら、それを聞いていたななさん(次女)が

「それ以外は凶!」って言ったんです。

なにそれ?

って聞いたら

「知らんけど、トリコ(漫画)で言っていた」

と。

でも、これって重要なことだと思うんですよね。

そう思えば嫌でもその日にやりたくなりますよね。

おかげで”思い立ったが吉日”とふと思うと

そのあとにこのフレーズが必ず出てきてしまいます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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今週末は朝活です。楽しみです!

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悩みから抜け出す方法(287)

悩みのエネルギーを行動に変える
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悩んでいる状態というのは
決断しないということです。

決断するには痛みが伴うので
ずるずると決断しないことを選択している状態です。

それは後から取り返しのつかないことになったり
深く後悔することになるかもしれません。

何と言っても時間は有限です。

悩むのをやめて決断する選択をしてください。

そのためには、
自分ととことん向き合うことが必要です。

そのためにはしっかり向き合って考えられる時間を
とってくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございます。

感想などを一言いただけると励みになります。
お気軽にお寄せください。お待ちしています。

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