ファシリテーション富山サロン「手帳術を考えよう」メモ

ファシリテーション協会富山サロン運営スタッフひびのあゆみです。
ファシリテーション協会はアルファベットでFAJと略します。
FAJ富山サロンは毎月第一土曜日午後に例会を開催していまして、
今月は私がメインファシリテーターをしました。
テーマは「手帳術を考えよう」
決めたのはそれだけで、あとは皆さんに丸投げ。
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最初のチェックインは車座で自己紹介と手帳術について一言。

 

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あとはグループワークとグループ発表を2セット。
で手帳術を考えていただきました。
最後は車座にして、全員一言ずつ振り返りをして終了。
振り返りでは
車座と丸投げが好評でした。
私は車座が好きでよく使います。
丸投げについては
ファシリテーションって
みんなが話したいことを
自分たちで進め方も決めて話すことが
できるのがいいと思っています。
手帳術についてもそれぞれ気づきや
発見があったようでよかったです。
以下は振り返りから私がピックアップしたもの
【手帳術メモ】
手帳にはスケジュール管理とノートの機能がある
目標管理ツール
実績管理ツール
過去と未来の自分と対話するツール
他人とのコミュケーションツール
メモしたことを活かすには振り返る時間が必要
空白(スケジュールが入ってない)時間の使い方が大事
自分に合うフォーマットを探す
(もらったものをそのまま使ってる方も多いことが分かった)
【個人的に】
目標管理と実績管理として使っていますがノートはあまり機能してません。
ノート機能を書きっぱなしにせず活用するには振り返りの時間をいかにとるかがポイントだと思いました。
次回の富山サロン例会は12月5日
興味がありましたらぜひご参加ください。
(私はその日はいませんが)

10月にみた映画「マイ・インターン」

毎月2本の映画を見るようにしているのですが

10月に見たのは

「マイ・インターン」

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事前情報なしで映画館に行って
時間が合うやつでなんとなく選んだのですが

最近BSプレミアムシアターで

「プラダを着た悪魔」を見たばかりだったので

なんかに似てるなーって思って見ていたら
プラダを着た悪魔に雰囲気がにているんですね。

決して続編ではないのですけど。

登場人物がみんな愛嬌があって
全体的に愛がいっぱい。

仕事や夫婦、子供のことなど常にみじかな
問題が描かれています。

プラダの悪魔もそうだけど
前向きになれ
勇気と希望をもらえる映画です。

プラダを着た悪魔は大好きな映画なので

これもお気に入りになりそうです。

 

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成功する気しかしないんですけど

先日 体験セッションを受けていただいた後に、

お礼というわけではないけど。。。と

占いをしてくださいました。

台湾の易とのことでカードをひきました。

私が引いたカードはこちら↓

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(写真にとったのに、容量がいっぱいだったのか残っていなかったので)画像はこちらのサイトから引用させていただきました

見た瞬間、その方は

「すごいカードじゃないですか~♬」

とおっしゃってくださるのですが

私には、

確かにすごそうだけど、

ほかのカードもこんな感じなのかと思いピンとこなかったんですね。

でもほかのカードを見せていただいたらこんな感じ↓でしたので

 

確かにすごそうなカードだと納得しました。

カードの意味も良い意味だそうで


コツコツ積み上げて成功する

という意味だそうです。

なんか私にぴったりですね。

私は姓名判断や生年月日で見てもらっても
いつもそんな感じのことを言われるんですよね。

この時は
ちょうど、2016年のことを思いながら引いたので

とっても嬉しくなりました。

2016年も良い一年になることを
約束されたような気持ちになりました。

その方は手相も見てくださったのですが
私の手相はやはり珍しくて、運がいい手相なんだだそうです。

みなさん、私と一緒にいるといいことあるかもしれませんよー

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抹茶パンケーキ!

実現力アップコーチひびのです。

今日は
1時半から、夢がどんどん叶う会(夢かな会)
3時から、無敵のヒロインに生まれ変わるセミナー
4時半から夢がどんどん叶う会(夢かな会)
というトリプルでした。
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第一ラウンドが終わったところでスイーツを投入♬

抹茶パンケーキ!
わけわけ(富山弁でシェアすること)して美味しくいただきました♡
夢かな会はリピートしていただくと確実に夢がどんどん叶います。
今日だけでも叶った方も♬
次回が楽しみです。
次回の日程決めてないので決まったらお知らせしますね。

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