凹んだときの立ち直り方(305)


悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

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昨日のランチ会で

「ひびのさんは落ち込んだ時はどうやってるんですか?」

という質問をいただいたので、
書いてみたいと思います。

基本的に楽観的なので
あまり凹まないのですが

もちろん、凹むこともあります。

そんな場合はしっかり分析して
自分ができることがあれば
それをすればいいと思い、気付けてラッキー。

自分でできることがない
自分が凹むことではない、ということなら
とばっちりにあってしまった、アンラッキー。

それよりあれの(もっと重要な)こと考えなくっちゃ~

って、気にする時間がないかも。

考えることが他にたくさんあるから
くよくよする時間がもったいないですよね。

ちょっとでも参考になればうれしいです。

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