悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップひびのあゆみです
無意識に人と比べたり、過去の自分と比べては
焦りを感じたりむなしく感じたりしませんか？
人にどう思われるかとか、
過去の良かった時の自分を意識しているのは
他人軸です。
他人軸はぐらつきやすい。
その状態で頑張っても焦りやむなしさは
消えるどころか増して行きます。
他人軸ではなく自分軸で考えましょう。
人になんて思われるだろう？
なんて言われるかな？
と思うのではなく
自分はどうしたい？
どうありたい？
満たされるのはどっち？
自分の気持ちをよく観察して。
他人に焦点を合わせて行動することは
頑張れば頑張るほどむなしくなってやる気が下がります。
自分に焦点を合わせて行動することは
がんばりも全く苦ではなく
やるほど満たされていきます。
自分軸で考えることは他人は視界に入ってこないので
比べることがなくなりますし、
無意識に比べていることが
意識を分散してしまうことになります。
自分が満たされると思えることなら
自然と力が沸いてきますよ。
今日のブログはいかがでしか？
ほんの一言でいいのでご感想をいただけると
嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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