覚悟決まってますか?

悩みのエネルギーを行動に変える

実現力アップコーチ ひびのあゆみ です。
無意識に目的のために体が反応することがあるそうです。
前から不思議だなーと思っていたことがあるんです。
私には3人の子供がいるんですけど
不思議と私が絶対に休めない仕事の時に

熱を出すことがないんですよね。
15年前のパソコンインストラクター時代は

講座の日は替わりがいないので絶対に休めませんでした。
自分の体調はコントロールできるけど

子供の体調はコントロールできませんよね。

もちろん子供が熱を出しても

なんとかして

絶対に休まなかっただろうけど。
長女が赤ちゃんの時は

夫に休んでもらったりしたこともありましたね。
今も結局講師をしているのは同じなので

自分の体調は気合でなんとかなっているし

子供たちも私が外せない仕事の時は

わかっているのか休むことがない。
代わりに、私にアポイントがない時に熱をだしたり、

都合よく金曜日の夜から日曜の夜にかけて

熱を出し、月曜の朝には元気になっているパターンが多い。
本当に協力的な子達で助かります。

もしかしたら

ママが仕事の時に休んでも具合悪いのに他に預けられて

一緒にいられないくらいなら

ママが休みの時にべったり一緒にいられるように

無意識に調整しているのかもしれないですね。

何を伝えたいかというと

「大事な仕事の時に限って子供が熱を出す」

という場合、罪悪感を持たないでほしいのです。

 

それは「ママ、仕事に行かないで」ってメッセージではなく

「ママ、覚悟決まってる?」って試されているのかもしれませんよ。
覚悟が決まってればぶれませんよね♬

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夢や目標が遠すぎるとき

悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

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昨日は東京で藤川美帆さんの

最速系しごと術セミナーを受講していました。

そのときのお話で思い出したことを記事にしようと思います。

夢や目標が遠すぎて気が遠くなるとき

私はベッポじいさんのことを思い出します。

今日はミヒャエルエンデの「モモ」
出てくる掃除夫ベッポじいさんの言っていたことを

ご紹介します。

掃除夫のベッポは

広くて長い道路を掃除するときの話をモモにしたとき

「広くて長い道のことを考えず、

ただこの一履きのことだけ考えるんだ。

そうしたら
いつの間にか広くて長い道路の掃除が終わっている」

というようなことを言っています。

ただ今できる”一履き”のことだけを考えるのです。

それをひたすら繰り返す。

先のことを見ると
不安や余計なことを考えて
エネルギーを無駄に使ってしまいます。

今できる”一履き”のことだけ
考えて行えば一切エネルギーを無駄に使わずに
必要なことだけに必要なエネルギーを使うことができます。

先のことを見てモチベーションが上がるならいいけど、

エネルギーの無駄使いしちゃうんだったら
足元だけ見ればいいのです。

それが省エネで最速ということです。


モモ (岩波少年文庫(127))

まだ読んだことがない方は読まれることをお勧めします。

美帆さんから

ちゃんとする禁止って言われたけど

全然ちゃんとしてないんだけど、

ちゃんとしてないように見せることができない(笑)


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継続できるか自信がない方へ

悩みのエネルギーを行動に変える
実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

こんなことはないですか?

毎日ウォーキングできればいいんだけど・・・

毎日勉強する時間をとればいいんだけど・・・

継続できる自信がないな~と結局始めていない

など。

私も、普通の人間なので、

毎日したらいいと分かっている、

毎日したいけど、できていないことはたくさんあります。

でも、私を知って下さっている方は、

ひびのと言えば継続

と言って下さるほど、継続しているイメージがあるようです。

継続してきたことは

ウォーキング連続100日

ペン字練習連続30日(30日分の練習帳を毎日1ページ)

自主セミナーを毎週、2年半で120回開催など

ウォーキングやペン字は、

写真とともにSNSに投稿してお友達に応援してもらいました。

自主セミナーは最初に

誰も来なくても1年間はやると決めて

粛々と開催しました。

どれも人の応援があったからできたことなんです。

宣言しなくてもいいので、

まずは、1回でいいからやってみてそれを報告してみましょう。

私の朝の日課はクライアントさんからの

報告をチェックすることから始まります。

みなさん、上手にチェック機能としてコーチを活用して下さっていますよ。

最後までお読みいただきありがとうございました。




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なぜそんなに頑張ったのか?(288)

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実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

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(今日は企業コーチングでした。↖︎)

先日のひびのなんでも聞けちゃうお茶会【仕事編】で出た質問で一番大変だったのは何?
乗り越えた要因は何?

という質問をいただきました。

答えは
第三子の妊娠中です。

つわりがひどくて。妊娠中はすでに入っていた仕事は
しましたが、それ以外は何もしませんでした。(できませんでした)

ただ、自主開催していた毎週のセミナーだけは
続けました。

正直、それも本当に辛くて
やめようとなんども思いました。

何がそうさせたのか?

お茶会では「意地かな~」と言っていましたが

今思えば
私の生命線だったんだと思います。

それをやめるということは
私の存在が消えるということを意味していました。

だから、目が使えない中
(運転、テレビ、活字、スマホ、PCなどの
目を使うことはできませんでした)

セミナー前日に、受講者へメールを送り
会場まで15分、車を運転し、
1時間セミナーをして、帰るだけで

1週間分の精力を使い果たしていました。

SNSを通しては普通に、幸せな状況しか
発信していませんでしたからそう見えなかったかもしれませんね。

人前に出るときは気を張っていましたから、
なんとかやっていた感じですね。

以上、いただいた質問から書いてみました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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実現力アップコーチ ひびのあゆみです。

金曜日はひとり会議の曜日です。

私は毎週金曜日の早朝に2年間以上100回以上

コーチングセミナーをしていました。

 

1週間の振り返りと計画を立てていただくのですが

週が終わる前に振り返りをすることで

次の週をスムーズにスタートできるのでオススメです。

 

今は早朝にセミナーをすることはできないので

ひとり会議をしています。

効率よく計画を立てるには

振り返りをわすれずに!

 

 

 

1週間、2週間単位で見るといいですよ。

それから、今日やることを振り分けていく感じです。

お読みいただきありがとうございます。

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