【no.111】相手を変えようとしていませんか?

ビジネスコーチひびのあゆみです。

コーチングのテーマに第三者が登場するコーチングセッションでは

「どうなればいいですか?」と質問すると、

「相手が〜〜になればいい」

と答えられることがあります。

それは(相手)第三者にフォーカスが当たっているので
上手くいきません。

そういう場合は、

「あなたはどうなればいいですか?」

と質問します。

相手は関係なく、自分はどうありたいのか?
によって自分の行動が変わります。

変えれるのは自分の行動だけです。
自分の行動を変えるつもりがある方に
コーチングを受けていただきたいですね。

私の経験では自分の行動を変えれば相手の行動が変わることは多いです。

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※コーチングセッションはSkype・電話・対面(市内某所)などで1回約1時間ほどです。 

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【no.95】子育てがハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスンvol.7レポート

ひびのあゆみです。

1月27日はリタクラブさんで毎月開催していただいている

子育てがハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスンの7回目でした。

今回は8名のパパママ+お子様4名と過去最多でとてもにぎやかになりました。

リピートして下さる方はもちろん、
参加者の方がお友達を誘って下さったりと本当にありがたいです。

今回も参加者の方からの質問に答えるスタイルで進行しました。

子どもにイライラして接してしまう・・・
NGワードを言ってしまうときの気持ちの持ち様は?
子どもに○○な子になってもらうには?
上の子にばかり厳しくしてしまうのですが・・・

などのご質問が出ました。

今回も皆さんのお話を聴きながら
私なりのコーチング的関わり方をご提案させていただきました。

参加者のご感想
お母さんは子どものことを考えて頑張っていると思う。
お父さんからお母さんへの声えかけが大事だと思った。(唯一の男性参加者)

子どものダメなところばかりに目が行き、できているところをみていなかったと
改めて思った。これからは声かけして行きたい。

子どもをサポートするという意識がなかった。できているところを認めることが大事だと思った。

いろんな方の意見を聞けてよかった。親子だと近すぎて見えないことがあるんだと気づきました。(先生の目線)

できてることを伝えることを今日からやってみたいです。

自分の思いをみなさんと共有できて、また頑張ろうと思いました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

皆さんと思いを共有できるというのはとても大事だと思います。

ファシリテーションで意見が出やすいように進めていきますので
短い時間でしたが、一方的に話すのではなく双方向で
充実した時間になったと思います。

次回は、2月25日(火)開催予定です。

【お願い】子育てサークルや、PTAの研修などご要望があれば
お声掛け下さい。

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◆3月1日、2日開催大谷由里子さんの講師塾第2弾
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【no.91】今が満たされていますか?

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

働くママとして時間の使い方は大きなテーマであり、質問もいただくテーマです。

今の私の場合は、仕事の時間と母の時間と完全に分かれています。

会社員の方なら当然のことですね。

9時から16時まで、子どもが保育所に行っている時間は
完全に子どもがいてはできないことしかしません。
だって、保育所は仕事のために預けるところですから。

そのかわり、子どもが帰ってきたら仕事は一切しないと決めています。

家事は子どもといるときにします。

当然家事ははかどりません。

仕事もやりたいことはたくあんあるのに、全てをやることができていません。
どちらも満足ではありません。

時間が限られているからこそ、
優先順位を意識して、
いかに効率よく、濃い時間にできたか?を大切にするようになります。

仕事と母、それぞれは満足できていないけど、
その瞬間瞬間が満たされていればいいと思うのです。

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【no.83】毎日がハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスン6 レポート

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

12月17日は毎月開催していただいている
リタクラブさんの聴き方ワンポイントレッスンを開催しました。

今回は4名+ベビーちゃんのご参加でした。
詳細は、会場のリタクラブさんのスタッフブログにも☆
ありがとうございます。

一方的にお伝えするのではなく
参加者の方のケースをおききしながら、
コーチング的視点でお伝えしていきました。

具体的なケースで考える方が
自分の場合にも当てはめやすくて日常に使いやすいので
そんなスタイルで進めています。

(参加者の声)

Q.参加のきっかけは何でしたか?

・子どもとのコミュニケーションをうまくしたい
・上の子との関係を改善したい
父親として子育てについて学びたい
・子どもを指導する立場なので母親の役割も知りたい
・子どもとの関わり方がスムーズにいけばいい
家庭内や職場でも役に立つかな

Q.参加後の感想を教えてください。

・毎回、気付かされること、学ぶこと、知ることがある
・実行してみて失敗したりこうしたらどうかと振り返ることや考える時間が増えた
・嫁さんとの会話が増えた
・言い方、態度で子どものやる気が違ってくると感じたので、心を大きく持って接していきたい
認めることで、自分自身もイライラせずに出来るような気がする
・実際のエピソードと照らし合わせて、具体的な言葉がけの方法などを聴けたのがすごくためになりました
・自分の心に余裕がなくてなかなか実行できないが、少しづつ取り入れていきたい

ありがとうございます♡
次回は、1月 27日に開催します。

リタクラブ1月の女子向けイベントはこちら

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【no.81】コーチング&ファシリテーションをこどもたちに広めたい!

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

12月16日は子育てがハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスン6回目でした。

今回は、4名のご参加+ベビーちゃんのご参加で、
受講者の方の実際のケースを元に、いろいろとコーチングの視点から考えてみました。

どんな状況でも、できているところを見て、
子どもでも、一人の人間として尊重して大切に接することを
意識したいものです。

さて、以前からコーチング&ファシリテーションを
こども達に広めたいと思い、グループを作り、活動していく予定ですが

こども達に広めるには、ママパパから・・・と考えると

上記のセミナーも立派な活動に入るんじゃない?

と気づきました☆

コーチング&ファシリーテションマインドはママパパからこども達に伝わるに違いない!

子ども達に関わる活動でコーチング&ファシリテーションをテーマに
何かイベントなどがありましたらお声をかけていただけると嬉しいです。

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詳細は→講師塾in富山「伝えたいことを伝えるための台本塾」  

12月18日(金)「主に富山で活躍されている女性起業家・経営者のためのランチ会」

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