【no.105】夫婦関係もよくなります♡

ビジネスコーチ ひびのあゆみです。

今日は銀座コーチングスクール体験講座でした。

私はアシスタントとして入っていたので話していませんが
講師の実体験を事例に講義をしていきます。

体験講座の際にお話することが多いのが
コーチングを学んでよかったことです。

私が一番良かったと思うのは、
夫とのコミュニケーションがよくなったことなんです。

それまでかみ合っていなかった会話がかみ合うようになったり、
理解できなかったことが、理解できるようになったり、

何より、私自身のことをストレスなく話せるようになったので
私が自由になりました。

スキルを使ったというより
マインドが変わったからだと思います。

夫はコーチング等は学んでいませんが
私が変わったことによりお互いの関係をかえることができたので
学んでよかったと思っています。

 ◆無料体験セッション受付中♪お申込みフォームはこちら  
※コーチングセッションはSkype・電話・対面(市内某所)などで1回約1時間ほどです。 

夢が近づくあゆみ塾(コーチングセッション付き)1月スタート! 

◆3月1日、2日開催大谷由里子さんの講師塾第2弾
 詳細は  →講師塾in富山「伝えたいことを伝えるための台本塾」  

2月19日(水)「主に富山で活躍されている女性起業家・経営者のためのランチ会」

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【no.95】子育てがハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスンvol.7レポート

ひびのあゆみです。

1月27日はリタクラブさんで毎月開催していただいている

子育てがハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスンの7回目でした。

今回は8名のパパママ+お子様4名と過去最多でとてもにぎやかになりました。

リピートして下さる方はもちろん、
参加者の方がお友達を誘って下さったりと本当にありがたいです。

今回も参加者の方からの質問に答えるスタイルで進行しました。

子どもにイライラして接してしまう・・・
NGワードを言ってしまうときの気持ちの持ち様は?
子どもに○○な子になってもらうには?
上の子にばかり厳しくしてしまうのですが・・・

などのご質問が出ました。

今回も皆さんのお話を聴きながら
私なりのコーチング的関わり方をご提案させていただきました。

参加者のご感想
お母さんは子どものことを考えて頑張っていると思う。
お父さんからお母さんへの声えかけが大事だと思った。(唯一の男性参加者)

子どものダメなところばかりに目が行き、できているところをみていなかったと
改めて思った。これからは声かけして行きたい。

子どもをサポートするという意識がなかった。できているところを認めることが大事だと思った。

いろんな方の意見を聞けてよかった。親子だと近すぎて見えないことがあるんだと気づきました。(先生の目線)

できてることを伝えることを今日からやってみたいです。

自分の思いをみなさんと共有できて、また頑張ろうと思いました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

皆さんと思いを共有できるというのはとても大事だと思います。

ファシリテーションで意見が出やすいように進めていきますので
短い時間でしたが、一方的に話すのではなく双方向で
充実した時間になったと思います。

次回は、2月25日(火)開催予定です。

【お願い】子育てサークルや、PTAの研修などご要望があれば
お声掛け下さい。

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【no.92】意識を変えると世界がかわる

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

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何年も前のお話、

結婚前から夫にはある趣味がありました。

結婚して子どもができてからは
夫が仕事から帰ってすぐその趣味に出かけて行くので
私は面白くありませんでした。

お金もかかるし、子どもと遊んで欲しいですしね。

私は内心、「止めて欲しい」と思っていました。
私は口には出しませんでしたが、不機嫌になっていました。

ある時、「私も好きなことをさせてもらうから、
夫も好きな趣味を好きにすればいいんだわ」と思ったんです。

そしたら夫の趣味が気にならなくなりました。

機嫌良く趣味に送り出すようになりました。

すると・・・
しばらくして、夫がその趣味をパタッとやめてしまったのです。

クライアントを見ていてもこういうことってよくあって、
意識すればするほど大きくなっていくけど、
意識するのを止めると消えちゃうんですよね☆

私の態度が変わったから止めたわけではないようですが、
不思議でしたね。

それから、相手に対して「こうして欲しい」とか
「これは止めて欲しい」とか思わないようになったんですね。

その方がいろいろ上手く行くようになったと
感じます。

クライアントを見ていても、
他人を変えよう思えば思うほどうまく行かないと感じます。

セッションでクライアントの意識が変わってからは
その問題が起こらなくなったということもありました。

自分の意識がそうしているとしか思えないんです☆

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【no.91】今が満たされていますか?

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

働くママとして時間の使い方は大きなテーマであり、質問もいただくテーマです。

今の私の場合は、仕事の時間と母の時間と完全に分かれています。

会社員の方なら当然のことですね。

9時から16時まで、子どもが保育所に行っている時間は
完全に子どもがいてはできないことしかしません。
だって、保育所は仕事のために預けるところですから。

そのかわり、子どもが帰ってきたら仕事は一切しないと決めています。

家事は子どもといるときにします。

当然家事ははかどりません。

仕事もやりたいことはたくあんあるのに、全てをやることができていません。
どちらも満足ではありません。

時間が限られているからこそ、
優先順位を意識して、
いかに効率よく、濃い時間にできたか?を大切にするようになります。

仕事と母、それぞれは満足できていないけど、
その瞬間瞬間が満たされていればいいと思うのです。

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【no.83】毎日がハッピーになる聴き方☆ワンポイントレッスン6 レポート

夢や目標をより高くよりスムーズに実現する魔法使い ひびのあゆみです。

12月17日は毎月開催していただいている
リタクラブさんの聴き方ワンポイントレッスンを開催しました。

今回は4名+ベビーちゃんのご参加でした。
詳細は、会場のリタクラブさんのスタッフブログにも☆
ありがとうございます。

一方的にお伝えするのではなく
参加者の方のケースをおききしながら、
コーチング的視点でお伝えしていきました。

具体的なケースで考える方が
自分の場合にも当てはめやすくて日常に使いやすいので
そんなスタイルで進めています。

(参加者の声)

Q.参加のきっかけは何でしたか?

・子どもとのコミュニケーションをうまくしたい
・上の子との関係を改善したい
父親として子育てについて学びたい
・子どもを指導する立場なので母親の役割も知りたい
・子どもとの関わり方がスムーズにいけばいい
家庭内や職場でも役に立つかな

Q.参加後の感想を教えてください。

・毎回、気付かされること、学ぶこと、知ることがある
・実行してみて失敗したりこうしたらどうかと振り返ることや考える時間が増えた
・嫁さんとの会話が増えた
・言い方、態度で子どものやる気が違ってくると感じたので、心を大きく持って接していきたい
認めることで、自分自身もイライラせずに出来るような気がする
・実際のエピソードと照らし合わせて、具体的な言葉がけの方法などを聴けたのがすごくためになりました
・自分の心に余裕がなくてなかなか実行できないが、少しづつ取り入れていきたい

ありがとうございます♡
次回は、1月 27日に開催します。

リタクラブ1月の女子向けイベントはこちら

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