ひびのあゆみです。
あなたは
上手に自己主張できていますか？言いたいことを言えず我慢していませんか？
言いたくないのに、嫌味を言ってしまっていませんか？
我慢しつづけた挙句、切れていませんか？
先日発行したメルマガでアサーティブについて触れたのですが
タイトルに「嫁姑問題」と入っていたからか
開封率が過去最高でした（笑）
アサーティブについてもっと知りたい、
講座やワークショップを企画してほしい
ひびのさんでも嫁姑問題があるのですね（安心しました）
などなど、反響も過去最高でした（笑）
アサーティブとは上手に自己主張するコミュニケーションのことです。
アサーティブではないコミュニケーションというのは
冒頭に書いた、
言いたいことを言えずに我慢する
嫌味を言ってお互いに嫌な気持になる
怒って、切れる
などのパターンがあります。
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